صفحه اصلي > اخبار بيمارستان 


  چاپ        ارسال به دوست

سمینار زندگی با نشاط و امید برگزار گردید.

 

 

سمینار زندگی با نشاط و امید  برگزار گردید.

همزمان با هفته سلامت سمینار زندگی با نشاط و امید در سالن فارابی مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی پیامبر اعظم (ص)  بندرعباس برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی طی این سمینار دکتر ماهان مازیار در خصوص شناخت علائم افسردگی و راهکارهای درمان آن ،شناخت افکار منفی و جایگزینی آن با افکارمثبت سخن گفت

این  روانپزشک با تاکید بر این مطلب که افکار منفی اجتناب ناپذیرند گفت:  اولین قدم برای موفقیت در زندگی ، کسب آگاهی نسبت به افکار منفی است؛ یعنی قبل از هر چیز باید فکرهای منفی را بشناسید و سعی کنید آنها را به افکار مثبت تغییر دهید؛

دکتر مازیار ضمن بیان این که قطعا شناسایی و حذف افکار منفی که سالیان سال با آنها زندگی کرده اید سخت و دشوار خواهد بود گفت برای از بین بردن دیوار ذهنی که با افکار منفی برای خود ساخته اید برای انجام امور به جای جمله من نمی توانم بگویید چرا نمی توانم زیرا که  تحقیقات متعدد نشان داده است اکثر نوابغ و دانشمندان کسانی بوده اند که با کار و مطالعه زیاد به این موقعیت رسیده اندلذا  اگر می خواهید موفق شوید باید دائم به خودتان بگویید که می توانید.

 

طی این سمینار دکتر مازیار ضمن ارائه راهکارهای مفید در کنترل افکار منفی گفت شاد زیستن حق طبیعی همه انسانهاست و برای داشتن زندگی شاد حتی در زمان کسب موفقیت های کوچک  تائیدات مثبت را از یاد نبرید و به به فکرهای مثبت بال و پر دهید

این سمینار با همکاری دفتر آموزش مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی پیامبر اعظم ،معاونت آموزشی این مجتمع برگزارگردید.

تنظیم خبر روابط عمومی مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی پیامبر اعظم (ص)


١١:٤٠ - 1396/02/06    /    شماره : ٧٧٠٠    /    تعداد نمایش : ٥٧



خروج